收藏: 令人满意的凯格尔球

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强力球:非常适合初学者 – 3 个重量从 60 克到 92 克。
强化球:适合经验少的女性 – 3 个重量从 62 克到 98 克。
V 球:非常适合有骨盆底训练经验的女性 – 3 个 80 克至 98 克的重量。

Satisfyer Kegel Balls:定期凯格尔运动的好处
凯格尔球有很多名字 - 也称为 Ben Wa 球或爱情球,这些小帮手可以增强您的骨盆底和阴道肌肉。定期进行凯格尔运动和骨盆底训练有很多好处!凭借强壮的阴道肌肉,您将体验到更强烈、更强大的性高潮,并在爱情游戏中探索新的感觉。
强壮的骨盆底肌肉还有助于防止在咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃或亲密接触时膀胱渗漏,并增强信心和平衡能力。为什么不试试呢?

凯格尔球训练的注意事项:
做的:
- 训练时慢慢增加球的重量。
- 从 15 分钟或更短的小训练开始。
- 使用前后务必清洁您的凯格尔球。

不要:
- 不要从最重的凯格尔球开始!
- 如果您感觉不适或阴道肌肉酸痛,请不要继续。
- 每天佩戴凯格尔球的时间不要超过 4 小时。
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